Existenzanalyse

Die Existenzanalyse ist eine vom österreichischen Bundesministerium für Gesundheit anerkannte, eigenständige Psychotherapie-Methode und ist bei allen Formen psychisch, psychosozial oder psychosomatisch bedingter Leidenszustände oder seelischer Erkrankungen indiziert. Die Existenzanalyse als Methode wurde ab den 1930er Jahren vom Wiener Psychiater und Neurologen Viktor Frankl begründet und im Rahmen der GLE, Gesellschaft für Logotherapie und Existenzanalyse, v.a. durch DDr. Alfried Längle weiterentwickelt. Seit dem In-Kraft-Treten des neuen Psychotherapie-Gesetzes mit 01.01.2025 wird die Existenzanalyse im Cluster der humanistischen Therapie-Schulen subsumiert.

Existenzanalyse zielt darauf ab, dem Menschen zu einem geistig und emotional freien Erleben, zu authentischer Stellungnahme und zu einem eigenverantwortlichen Umgang mit sich selbst und der Welt zu verhelfen. Existenz bedeutet dabei ein sinnvoll empfundenes und verantwortungsvolles Leben, das der Mensch in Freiheit, Selbstverantwortung und im Dialog mit der Welt gestaltet - ein Leben mit innerer Zustimmung. Die Existenzanalyse sieht den Menschen nicht als unveränderliches Produkt seiner Biographie, seiner Psychodynamik oder seiner Umwelt, sondern als jemanden, der sein Leben im Rahmen seiner Möglichkeiten auch frei und eigenständig gestalten kann:

Existentielles Grounding ist ein existenzanalytisch-körperpsychotherapeutischer Zugang, der den therapeutischen Prozess durch das Aufgreifen, Erkennen, Verstehen und Nutzbarmachen körperleiblicher Phänomene und „eingefleischter“ Muster unterstützt und versucht, die Person in ihrer Gesamtheit zu verstehen.